汶川教师参加心理援助项目的第一期培训
10年前，汶川地震给灾区带来巨大损失。灾后重建让灾区涅槃重生，而伴随着物质重建，精神重建也成为一项重大任务。
2009年，教育部灾后中小学生心理疏导研究项目启动，由北京师范大学心理学教授林崇德领衔的课题组进入汶川。数年间，课题组在对灾区师生心理援助过程中，通过实践研究探索出“专家—教练—教师相结合”的心理创伤干预模式，为灾区精神重建作出了贡献，同时为学校心理健康教师的培养积累了丰富经验。
近日，由北京师范大学心理学部、西南民族大学社会学与心理学学院等主办的“灾后中小学生心理疏导研究”经验推广活动在汶川举行。林崇德指出，虽然汶川地震已过去10年，但总结灾后心理重建经验，对于应对今后类似心理危机，例如遭遇交通事故、重大疾患、丧亲和其他自然灾难等情况下的应激障碍，具有重要借鉴作用，同时对学校心理健康教师专业成长具有重要意义。
首先帮助教师成为自己的咨询师
汶川地震发生后，社会各界的心理援助工作对学生的心理康复起到了积极作用。而林崇德等在对这些心理援助工作进行回顾与总结时发现，大多心理干预都忽略了教师在学校心理重建工作中的重要作用，而且灾区教师自身的心理健康问题也未得到应有重视。
2009年10月，教育部灾后中小学心理疏导研究走进了汶川，汶川一小成为基地学校，该校教师樊文成为50名参与骨干教师中的一员。
第一次培训时，樊文对课题组专家、北京师范大学心理学教授伍新春说：“我什么都不会啊。“跟着学吧，你们就是第一期。”伍新春鼓励她。
培训主要以活动形式开展，例如“小熊系列活动”，每一次培训结束后，老师们就尝试着将这些活动分享给学生，边学边用。樊文说，这些活动增强了孩子们的团队精神，让他们在人际交往和协作中变得愈加积极阳光。
“对学生而言，教师是家长之外的重要他人，其与学生强烈的情感联系和对学生心理问题背景的了解，可以显著提高心理援助效果。”林崇德说，灾后中小学生心理疏导研究项目在对教师进行心理援助的基础上，以促进教师心理疏导能力为核心目标，创建了一套完整的灾后心理疏导的教师培训体系，即“专家—教练—教师相结合”的心理创伤干预模式，使本土教师成为一股重要力量，从而使心理援助工作成为了一项造血工程，对师生心理健康发展具有重要意义。
林崇德介绍，培训课程首先帮助教师成为自己的咨询师，学会自助和求助的技巧；然后再提供系统专业的连续培训，帮助教师成为学生的咨询师。
心理援助工作给当地师生带来长远影响
美国退休教师 Torie Anderson长期致力于心理援助工作，2009年，她成为首批进入汶川的外籍援助团专家成员之一。在汶川的半年， Torie将大部分时间都花在了对当地教师的帮助上。
汶川地震10周年之际，她跟随灾后中小学生心理疏导研究课题组再次来到汶川，在她眼中，心理援助工作切实地给当地师生带来了长远性的积极变化。“老师们更加懂得如何给予学生爱和尊重，更加善于与学生进行情感的交流；学生变得更加阳光，处处能看到他们和同学老师一起讨论、合作完成学习任务。”
樊文回忆，当时她遇到一个心理问题十分严重的女孩，让她感到非常棘手，每次培训，她都向专家教授咨询辅导方法。经过老师耐心细致的帮助，女孩逐渐走出了阴影，在她上中学时，汶川发生了特大泥石流，汶川一小成为临时安置点，她第一时间加入了志愿者队伍。“她还把我们接受培训时， Torie给我们讲的绘本故事带给了他们。”樊文说。
随着理论与实践的不断丰富，樊文和同事们开始了创新活动，开展了节日主题系列的心理团辅活动，例如“假如清明节被祭奠的是我”；创作了绘本《想飞的红亮亮》，表达灾区接受物质帮助多了以后，人们容易自我膨胀、迷失，只有保持一颗纯真的心才能做回自己，不忘初心。
2016年，阿坝州心理健康中心教研组成立，樊文成为了其中的一员。她和教研组同事观察各中小学的心理健康辅导课、细致指导心理健康老师开展工作。樊文高兴地说，她指导的年轻教师很多都获得了可喜的成绩。
樊文表示，10年时间，心理援助工作无论是对老师还是学生都产生了非常大的影响，孩子们健康成长，老师也更加成熟，更懂得怎样去理解学生。樊文和同事们也认识到，在灾后心理疏导课题项目中获得的经验，还有着更多的应用之处。
“现在我们学校单亲家庭的孩子增多，基于这样的情况，我们开展了系列单亲家庭学生的心理健康活动，引导孩子们学会接纳现实、悦纳自己。”樊文说，她们的责任就是使存在心理问题的学生及时认识到自己的问题，避免其在错误道路上越走越远，帮助学生树立正确的人生观念，为他们今后的学习和生活指引方向。
老师将“小熊系列”心理活动分享给学生
专访林崇德
有没有心理咨询室不重要，关键在人
广大农村地区心理健康教师缺乏，有心理健康教师的学校，也多是直接由其他学科教师兼任，他们中大多只经过短期理论学习取得证书，而在解决实际心理问题时，可能并不具备专业能力。这种情况下，其专业成长问题至关重要。日前，记者就此话题与北京师范大学心理学教授林崇德进行了交流。
目前，越来越多学校配置了专门的心理咨询室或心理辅导室，而林崇德认为有没有专门的心理咨询室，并不重要。他的团队做过一项调查，结果显示，有心理咨询室或心理辅导室的，和没有的在心理健康教育效果上没有明显差别。“关键问题在人，也就是做心理辅导工作的老师。”
如何提高心理健康老师专业技能？林崇德认为，应该以县（区）为单位，完善心理健康教研员制度，每个县要有专门的教研员来管业务，对教研员也要有定期培训计划，否则很难提高专业水平。目前国内部分地区在此方面已经较为完备，但大部分地区还存在欠缺，甚至空白。
心理健康教师必须有扎实的心理学知识基础，林崇德认为，应为此开展丰富的专题培训。但目前由于条件限制，一些地方组织心理健康教师专题培训的机会很少。“为此，可以因地制宜，用一些‘土办法’来解决问题。”
“例如本区域内每2个月组织一次经验交流会，平时各学校心理健康老师找时间相互观摩找问题。”林崇德为他的“土办法”举例说，农村学校心理健康老师数量少，学校之间应该相互交流，共同提高。
“专业技能很重要，但只是一个方面。”在林崇德看了，心理健康教师必备两大条件，另一条件是师德，这比专业技能更为紧要。
“师德是魂，一个合格的心理健康教师，首先是一个合格的人民教师，师德应放在‘一票否决’的地位。”林崇德表示，对心理健康老师应有更高的师德要求，“否则，他不懂得尊重学生，也不能踏踏实实抓好这项工作，其次才是提高专业素质。”
此外，林崇德认为，心理健康教育以及心理疏导不仅是心理健康教师的一项专门工作。班主任天然地就有“心理保健医生”的责任。
林崇德团队对学生心理问题成因的调查结果（如下图）显示，人际关系引起的心理问题比重最大，而12%学生由于人际关系原因的心理问题，引发了校园欺凌问题。因此，林崇德认为，在心理疏导工作之上，学校首先应该努力为学生创造和谐的人际交往环境。（记者何元凯 图片由受访者提供）
