学习习惯的调查与研究

作者：赵娟    单位：成都市海滨小学

一、学习习惯对初中生的影响

（一）学习习惯的概念

   习惯从来没有被人们忽视过，不管是圣贤先哲，还是现代的教育学家和心理学家，抑或是教师、家长、学生都将习惯看作是影响一个人成长与发展的举足轻重的因素。游伯龙教授更是指出习惯领域的概念，对习惯做出系统的探讨，他认为“没有好的习惯不会成功，没有坏的习惯不会失败。”按照《现代汉语词典》的解释，习惯是“在长时期里逐渐养成的，一时不容易改变的行为，倾向或社会风尚”。这句话包含了习惯的几个特征：它不是与生俱来，而是靠后天养成的；它不能在短时间养成，而是靠长期养成；它既包括外在的行为，也包括内在的心理，既可用于个人，也可用于社会；一旦形成，就不容易改变。那么在学习方面，记笔记原本是听课的一种方法，但如果长期地反复地使用，以致一上课，就会很自然的拿出笔记本来记，于是记笔记就成了一种学习习惯。记笔记是学习习惯的一种，那到底什么是学习习惯呢？关于学习习惯人们各述己见。

有人说，学习习惯是指学生为达到好的学习效果而形成的一种学习上的自动倾向。好的学习习惯是在教育教学过程中，教师对学生进行有目的、有计划地培养和训练的结果。有的则认为，学习习惯是指经过有意识地训练和潜移默化地陶冶所形成的具有相对稳定性，自动重复的学习行为和心理倾向。

一些心理学家认为：学习习惯就是学生为完成学习任务和要求而采取的那种习而常之的行为。概括起来包括：预习习惯、复习习惯、阅读习惯、独立完成作业的习惯等。

综上，本文中的学习习惯就是指学生在学习情景中通过反复练习养成的相对稳定的自动化的行为模式。简言之，就是那些经常表现出来的较固定的学习方法和策略。学习习惯是从简单到复杂，从他律到自律，从不稳定到稳定的过程，良好的学习习惯是与人的成长和学习规律相适应的最佳行为模式。学习习惯一旦养成，就可以使学习变成一种需要，就可以省时省力，依照自动化的习惯去做，从而轻松获得更多的知识。学习习惯具有以下四个特点：

1、后天性。它不是由遗传得来的，而是在后天的学习生活环境中习得的。

2、稳定性和可变性。习惯是经过多次重复，因得到强化而不断趋于定型稳固，如果想改变是很难的。但这种稳固性又不是绝对的，只要经过较长时间的强化训练和影响，即使是已经形成的较为牢固的不良习惯，也不是绝对不能改变的。

3、自动性和下意识性。学习习惯形成以后，就不需要专门的思考和意志的努力，一切活动受习惯支配着的下意识发挥作用。它不需要别人监督，提醒，也不需要自己的意志努力，其实就是我们平常说的“习惯成自然”，是一种省时省力的自然动作。

4、情景性。习惯形成以后，它总是由一定的情景而启动的，也就是说养成了某种习惯的人，一到了特定的场合，习惯就会表现出来。

（二）不良学习习惯阻碍学生的身心发展

前苏联教育家乌申斯基这样讲到：“良好的习惯是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本不断增值，人的毕生就享受着的它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。” [1]这就说明了习惯的好坏直接影响到一个人的成败。学习是学生的首要任务，在完成任务的过程中，诸如学习时间不固定，上课吃东西，看小说等这些不良的学习习惯会直接影响到学生学习成绩的下降。作为学生，他们也不甘心落在其他同学的后面，为了应付老师和家长的要求而采取考试作弊等极端的方法，这样不但不能找到正确的学习方法，提高成绩，反而会使学生一天到晚情绪差，养成欺骗、懒惰的心态。不加思考的采用错误的方式来达到自己的目的，使学生身心严重受害。

（三）良好的学习习惯促进学生的全面发展

良好的学习习惯能使学生以一种稳定的心理状态进行有规律、有节奏的活动，有利于学生的全面发展。其具体体现在以下几方面：

首先，有助于优化学生的学习性格。良好的学习习惯是持之以恒，强化训练的结果，不是一朝一夕所能完成的，整个过程充满对意志的磨练。长此以来，它能通过生物钟自动提醒学生自觉地去做该做的事，发挥潜意识的作用，避免注意力分散，使学生专注于学习，从而提高学习效率。

其次，有助于发展个体智力。习惯属于非智力因素，良好的学习习惯有助于非智力因素的培养，而培养非智力因素又是现代教育的重要目标之一。它能促进学生智力的发展，改善学生智力活动的环境，提高智力活动的效率，促进学生思维的深刻性、灵活性、敏捷性和独创性的形成。

再次，有助于养成良好的道德修养。学生在校学习阶段能有好的习惯，那么在将来的生活和工作当中就会很自然地展现出良好的行为方式，这也是现代人所必备的优良品格。

（四）相关的研究综述

自20世纪90年代以来，学习策略的研究日益受到国内教育心理学研究者的重视。大量的国内外研究表明，良好的学习策略的使用能有效地提高学生的学习成绩。这就是说，在教学过程中通过反复练习使学生养成良好的稳固的学习策略显得非常重要，可以更有效地提高学生的学习成绩。彭丽梅（云南保山一中）通过在中学长期的观察和研究，最终写成《浅谈初中学生良好学习习惯和思维品质的培养》，从理论和实践的角度阐述了培养初中学生良好学习习惯的必要性，以及培养学生预习、上课、复习等一些学习习惯的途径和方法。黄中兰（浙江绍兴实验中学）在《中学生学习习惯的养成》一文中，论述了良好的学习习惯对学生将来升学或就业以后的学习和工作上非常有益的，尤其是在终身教育的现代社会里，良好的学习习惯是现代人应具备的条件，而且也是现代人格所必要的。最后，作者在文中总结出了一套培养学生学习习惯的方法。

以上这些研究表明了教育工作者和教育研究者认识到学习习惯在学生成长中的重要性，对于如何培养学生良好的学习习惯提出了一些重要的建议。但对于农村初中生良好的学习习惯的养成所做的针对性的论述还是不够的。我将针对农村中学教师的教学质量，学生学习习惯的现状做详细分析，并从学生需要全面发展的角度阐述良好的学习习惯的重要性，对学生将来发展的影响，给中学教师提出有实践价值的建议，并希望他们通过使用这些建议能促进学生的发展。

二、现状调查结果与分析

（一）调查方法、对象与过程

    本研究主要采用的是问卷调查法、访谈法和观察法。

问卷是本人参阅相关文献，自编了农村初中生学习习惯的调查与研究问卷调查表（参见附录1）。该问卷调查的对象选自四川省绵阳市平武一中的学生。在该校初中一、二、三年级随机抽取60名学生参加学习习惯问卷调查的测试。每个年级各20名学生，男女生各占一半。发放了60份问卷，回收60份，有效问卷60份。

该问卷题型有单选题和简答题，分三个部分：学生学习习惯（第1——17题）、教师对学生学习习惯的指导与培养（第18——24题）和家长对孩子学习习惯的监督（第25——28题）。每一个单选题有A、B、C、D四个选项，分别赋值3、2、1、0，共17个题目，最高得分为51分，最低为0分。简答题（第29——31题）是作为我选择访谈对象的依据和参考。对学生学习习惯的调查又由7个部分组成：（1）课前准备习惯，即学生进行预习和准备学习用品的习惯等。（2）课堂学习习惯，包括课堂笔记、练习、答问和注意力等。（3）课后复习习惯。（4）作业习惯，包括作业的完成和矫正习惯。（5）考试习惯，考前复习和考后总结等。（6）阅读习惯，阅读的时间和读书笔记方面的习惯。（7）元认知习惯，包括制定和执行学习计划，兴趣爱好的发展和学习方法的交流等。

根据研究的需要和对问卷调查的补充，本调查还采用了访谈法：访谈对象分为三类：学生、教师和家长。根据问卷调查结果选择相应的访谈对象，访谈教师5个，通过访谈更进一步了解学生的学习习惯，教师在教学过程中做了哪些对学生学习习惯的指导与帮助，以及家长的教育方式。

此外，观察法也是本次调查的辅助方法。通过观察学生在校学习的情况，包括预习、课堂作业、考试、课外活动、阅读、与同学及老师的交流状况等，直接了解教师在教学过程中是如何培养学生的学习习惯的。

（二）初中生学习习惯的整体现状

通过调查发现，初中一年级学生有非常良好的学习习惯，而面临毕业的初中三年级的学生的学习习惯很差。一年级的大部分学生能够根据老师提出的预习、复习、作业的要求完成任务，基本上养成了预习、复习的好习惯，他们独立完成作业，不懂就问，很少有抄作业的现象，考试不作弊，考后常做反思。90%以上的同学课堂学习习惯良好，能够利用课外时间做自己感兴趣的事情，以此来缓解学习压力，处在关键期的二年级学生较之一年级要差一些，初三学生的学习习惯是三者中最差的。其中只有30%的学生能完全专注于课堂学习，而平时的复习只为完成当天的作业来做，考后不做总结，也很少和同学老师进行交流。各年级20名学生学习习惯总得分中低年级高于高年级，其差异非常显著，从平均分的比较中可以得知，初中生的学习习惯随年级的升高而呈下降趋势。结果如表1所示：

表1：    60名农村初中生学习习惯总分的年级比较

注：**表示P<0.01

（三）男生和女生学习习惯的状况

通过调查后的统计分析，初中生学习习惯的好坏无男女之分。通常人们都认为男生的学习习惯要比女生差，但调查中发现，初一的男生和女生一样，他们都会认真仔细地做课前准备，课堂上的专注一点不比女生差，考试试卷发回来以后，他们会反复的看较难的或做错的试题，直到弄明白为止。在学习上，男女生都有下意识的小动作或沉浸于空想的现象。初三学生在完成作业时，为了应付老师和家长，不懂不会的，大部分学生都是抄袭其他同学的，在学习习惯的总得分中，虽然男生略高于女生，但t检验结果表明其差异不显著，其结果如表2所示：

表2：      60名初中生学习习惯总分的性别比较

（四）各个年级学习习惯的状况

90%的一年级学生有良好的课堂学习习惯。他们能够全神贯注地听老师讲课，并能随即有重点，有针对性地做笔记；老师提问时，认真思考后积极举手回答问题，课堂练习从不拖拉，遇到难题，经思考仍不懂时再问老师。整个课堂气氛很活跃。同学们都很积极投入到老师的导学过程中。95%的学生能够独立的完成作业，并坚持检查、订正错误。

通过观察发现，在初三的课堂上，气氛沉闷，问而不应，眉头紧皱，只有30%的人注意力集中在学习上，其他70%的人总是心不在焉，有的表面上在听课，不做任何与课堂无关的事，但目光茫然，面无表情，心思飞到九霄云外，明显是走神了；课桌上书积如山，在“书山”的掩护下睡觉，看课外书籍，吃零食，或做其它的事，老师提问时，假装冥思苦想，其实大脑不思考，思想没有开动；虽然大部分学生都懂得做笔记的方法和技巧，但只顾听课，而不动笔勾画一下，课堂上的练习总想办法拖拉，或抄袭。有一半的学生做作业总是拖泥带水，完全照抄或“参考”别人做的自己再做。从整个作业本上来看，低年级学生的作业比高年级的要整洁得多，而且低年级学生的作业本上一般都有改正之前做错的题目，高年级则很少有学生主动改正错题。据了解，高年级的课业比较繁重，加上面对中考的压力和老师的题海战术，使得很多学生没有足够多的时间去检查之前的题目，而是不断做一些新的资料或练习。

初一和初三的学生在阅读方面表现得比较积极，他们根据自己的喜好选择要读的书籍报刊，并且主动与老师和同学交流阅读心得，在老师的指导和帮助下，阅读时能够把握重点、归纳要点。

初二的75%的学生能按时按质完成作业，检查错误，但不能完全理解，出现了抄袭作业的现象。初二学生的阅读习惯是最差的，基本上没有学生坚持课外阅读。即使是有学生看课外书，但几乎没有人写读后感或读书笔记。课外活动时间在图书馆很难看到初二学生的身影。

经统计分析，三个年级在课堂学习习惯、作业习惯和阅读习惯方面存在很大的差异，而在课前准备习惯、课后复习习惯、考试习惯和元认知习惯方面低年级学生总体上比高年级学生做得好一些，但通过F检验，课前准备习惯、课后复习习惯、考试习惯和元认知习惯方面习惯基本上不存在年级差异。其结果如表3所示：

表3 ：        各个年级学习习惯7部分测验中的得分比较

注：**表示P<0.01

三、影响农村初中生学习习惯形成的因素

为什么高年级的学生学习习惯不太乐观，整体上出现下降的趋势？为什么学生缺乏学习的主动性，课堂学习效率低，没有独立完成作业和阅读的好习惯？通过调查发现。影响农村初中生养成良好学习习惯的因素，既有主观的，也有客观的。主观方面主要是学生自身学习上的问题，客观方面就包括学校教育和家教的原因。

（一）学生自身的因素

 初中生正处在一个走向成熟的关键期，通过各种渠道他们对于学习，将来有了自身的认识。学习上过多地追求功利性，一旦失败就产生自卑心理，渐渐对学习失去信心。很多时候不能合理的安排学习时间，没有科学的学习方法。这些主要体现在以下几点：

一是学习目的不明确。对于一些学生来说，“走到哪里黑，就在哪里歇”的习惯相当普遍，学习是一种盲目的被动的行为，不仅没有长远计划，就连眼前的当日的学习也是一种随意的行为，根本不考虑自己学习要完成的任务，达到的要求，采用的方法，而是随心所欲。凭一时兴趣学一学，或按老师、家长的要求而学。很多学生觉得念书是一件有趣的事，不是因为可以学到很多知识，而是能和同学一起玩，父母不会在自己身边唠叨，老师也不可能时时刻刻在旁边监督。

二是消极的学习态度。农村初中生大都注重试卷上分数的得失，不善于在基础、学习方法等方面来分析自己、定位自己。对自己的期望值太高，这样以来，期望值越高，失望就越大。因此，他们便产生“自己很笨，没有用”的自卑心理。在困难面前容易动摇、退却、对学习缺乏兴趣和主动性，甚至采取自暴自弃的态度。由于没有自信，害怕自己的想法是错误的，怕说出来让人笑话，他们就更不敢发表自己的独立见解。问卷中的16题就是关于与同学交流学习经验的问题，大部分同学都选择“有时候”或“偶尔”与同学交流。在与同学进行面对面的交谈时，很多学生都不轻易说出自己最真实的想法。久而久之，信心越来越不足，行动上越来越消极。

三是不会合理安排学习时间。有的学生不是根据学科的特点，环境条件，集体安排和生理规律等因素去计划和安排自己的学习时间，学习内容，而是常常东抓一把，西抓一下，学习效果不佳。有的学生习惯于“开夜车”、“临阵磨枪”，不顾生理承受能力，打疲劳战，认为学习时间用得越多学得越好，造成学习上的恶性循环。有的学生不会利用时间上的“边角余料”，使许多可利用的时间白白浪费。由于成绩一般，升学的机会很小，再加上老师对他们又没有抱任何希望，毕业班的很多学生只是为了拿到毕业证书而呆在学校，让自己的黄金时代像流水一样白白流过。

四是学习方法不当。面对初中众多的学习科目，繁重的学习任务，是许多学生感到无所适从，不知怎样去学，先学哪一科，学习上没有科学的方法。有的学生依赖老师在书本上指明要记的内容，给出的答案，自己再按照这些内容和答案去死记硬背，应付考试。有的学生不会听课，做笔记总是照抄老师的板书，课后也不做整理。他们每天都在忙碌地看书学习，但学习效率始终没有提高。

（二）学校教育教学的因素

学校教育教学对学生学习习惯的影响主要来自于教师的教育教学观念和教学方法。问卷中的第18题“老师是否经常主动与你交流学习体会？”第20题“学习生活中，老师是否经常督促你们进行课前预习，课后复习？”第21题“新学期开始了，老师会要求并帮助你们制定学习计划吗？”、第22题“课堂上，老师是否会对于知识掌握的技巧等方面给予同学指导？”第24题“老师是否会常常利用灵活多变的形式激起了同学们学习的热情？”大部分学生都选择的“偶尔会”，这足以说明很多老师不太重视学习策略的指导和学习心理的直接辅导。针对学生都大量买一些学习资料这一现象，很多老师都表示非常赞成和支持。在他们看来考试成绩的提高就是不断的做练习，认为学习习惯没有什么大不了的，升学靠的是分数又不是习惯，因此，忽略了对学生学习习惯的培养和指导。有的教师在课堂上只注重自己的绝对权威，不注意学生的自主参与和独立思考，认为教师教什么，学生就得学什么；教师的提问也只限在一个很小的圈子里；教师允许说的学生才可以说，很多学生若有不同于老师的看法，就会被看作“异类”。这些做法，严重扼杀了学生的创新精神、质疑意识和学习的积极性。有的教师奉行题海战术，挤尽了学生的每一分钟，致使学生预习、复习、检查作业、课外阅读活动无从谈起，更不用说抽时间休息以备更能有效地学习。有的教师不是以成功鼓励学生，而是以失败威吓学生学习，以为给学生施加压力就是给他们增加动力。结果往往导致学生对自己没有信心，害怕面对学习上的困难，失去上进心。学校的一些上级领导给毕业班老师施加的压力太大，一再强调升学率，所制定的目标遥不可及，很多教师觉得完成任务困难，又顺势将这种压力给了学生。

另外，学校的校风、班风、学风也会在无形中影响学生的习惯。懒散堕落，“假学”的学习氛围，会严重腐蚀、冲击学生的学习意识。同学之间的矛盾，早恋等现象转移了学生的注意力和精力，让学生逐渐漠视学习，失去学习兴趣。

（三）家庭教育的因素

父母是孩子的第一任教师，家庭教育对学生的成长至关重要，而学生不良学习习惯的养成与家庭环境的影响有直接的关系。

其一，教育方法不当。有些属于溺爱型，孩子需要什么给什么，要求怎么做就怎么做，对孩子百依百顺，要求不严格，纵容放任，用溺爱代替教育，使学生养成自私自利的习惯，蛮横无理的性格，在学习上更是放松要求，学生根本不知道刻苦努力为何事。有些属于放任型，对子女的教育过于简单，对他们的行为的对错，学习上努力与否不管不问，只看重成绩，不看重过程，没有从心理上真正关心子女。作为家长的都抱这样的态度，学生会把多少心思放在学习上呢？而有些又属于专制型，父母过多干预子女的行为，无视引导、劝解、说服的作用，尤其对子女期望过高的家长，子女成绩不佳时，不去和孩子一起寻找原因，而是采取揠苗助长、打骂、恐吓的手段，这容易造成子女情绪低落，压力过大，放弃学习，同时形成自制能力差，学习不够自觉等不良习惯。

其二，农村初中生家长中大部分文化水平偏低、观念守旧。很多家长的看法是“他读书不行就算了，混个毕业证以后出去打工也行”，“我们家娃娃就不是读书的料”，“他总要找到吃饭的路嘛”。这些家长对学生采取无所谓的态度，成绩好坏顺其自然，助长了学生形成不良的学习习惯。

其三，农村许多家庭经济不够宽裕，地方条件蔽塞，不能完全满足学生的学习用品、资料、阅读课外书籍等方面的要求。

四、培养农村初中生学习习惯的对策

影响农村初中生学习习惯的因素是复杂的，因而培养他们良好的学习习惯和不良习惯的矫正都非容易之事。作为教师和家长必须依照初中生的身心发展特点，以促进学生得到健康成长为目的，帮助学生找到适合自身的学习方法，改掉不良的习惯，养成良好的学习习惯，。

（一）注重学生学习策略的指导

由于农村中学的大部分学生周一到周五都是住校，和老师在一块的时间要长一些，因此这一时期培养学生学习习惯的核心力量主要是教师，教师的教育教导相对于家庭来说起决定作用。对于刚刚从小学升入初中的一年级学生来说，学习科目增多，学习任务繁重，学习压力过大，致使他们盲目学习，找不到适合自身的学习方法，课堂上的学习效率逐渐降低，加之这个时候的中学生处于青春发育期，他们的思想活跃，充满幻想，干事情不加考虑，易冲动，常常做一些出格的事，使得学习上开小差，成绩走下坡路。

由此可见，初一是学生学习习惯养成的重要时期。初一的班主任和任课教师在这个阶段要花大量的时间和精力来培养学生良好的学习习惯。应抽取更多的时间主动与学生交流学习体会，了解他们升入初中后在学习、生活上遇到哪些困难，希望老师能给予哪方面的帮助。课堂教学上，不要一味地灌输知识，而要根据学生的实际能力和掌握情况，在知识的掌握技巧上给予指导。如果学生出现厌学的情绪，不仅要找学生的原因，还要自我反思，利用灵活多变的形式激发起学生的学习热情，比如：通过游戏的形式引导学生轻松愉快地进入课堂学习，课堂笔记上老师要在板书上做好示范，并随时抽查学生的笔记，做的不好的要指导，做的好的要表扬、鼓励。学生作业要严格要求他们独立完成，字迹整洁，不懂就问，有错必改。

总之，培养一年级学生的学习习惯要从不起眼的地方入手，一点一滴地积累，长期坚持，时间一长学生就有了相对稳定的学习策略，形成良好的学习习惯。初二的学生要加强阅读训练，虽然学习紧张，但也要督促学生多读，利用课外活动定时或不定时的检查学生的阅读情况，让学生对阅读的报刊书籍进行复述或介绍。初三的教师和学生都同时面临升学的压力。教师为了提高升学率已经忽视了学习方法的指导，要求学生不断地补课复习，一次又一次的预测考试，让很多学生对自己失去信心，放弃了学习。老师在这个时候是不能放弃任何一个学生的，要主动与学生沟通，为他们减轻压力，给予鼓励与支持，让学生重拾信心。课堂上营造平等的环境，让学生主动思考，提问时对答错的或问而不答的学生多引导，谨忌“一棒打死”。通过不断发问、声音提高、语气加重等方式来提高学生的注意力。利用“顺口溜”或“谐音”来帮助学生加强记忆。虽然老师和学生都是为了升学而准备着，但仍然要督促学生进行课前预习、课后复习，采用抽查的方式了解学生的预习和复习情况。 学生在进入初三以后，多少都清楚自己哪方面知识欠缺，老师在这个时候要帮助他们制定相应的计划，以此为达到某一知识点的完全掌握而努力，如：怎样时间安排最科学合理、从哪里入手最快，需要哪些资料等等。

（二）良好学习习惯的养成

培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生”。[2]大量事实也证明，习惯对一个人的学习的好坏，成绩优劣，素质高低乃至一个人的发展都显得太重要了。作为初中教师和学生家长都要重视学习习惯的培养，我认为可以通过改变教师的教育教学观，发挥示范作用，创建良好的学习氛围等使农村初中生养成良好的学习习惯。具体做法如下：

1、教师转变教学观念、更新教学方法。要使农村初中生养成良好的学习习惯，变厌学、苦学为乐学、会学、好学。农村初中教师要积极改善师生关系，把传统教学中教师问学生答变为学生问教师答；把教师讲学生听变为学生讲教师来判断；把以教为主变为教学相长，注意学生主体的发展，把学生服从于教师变为教师服务于学生，教师不再是高高在上的绝对权威，以此提高学生学习的自主性、积极性。要注意及时鼓励、表扬学生中敢于标新立异，敢于提出自己不同观点，敢于质疑等行为，消除他们自卑害怕、害羞的心理、保护他们的积极主动性和自信心。还要指导、鼓励学生勤于发散思维、课外阅读、触类旁通、乐于与同学交流，探讨，竞争，共同进步。

此外，由于信息闭塞，见识不广，农村初中生对当前教育改革，社会发展等方面了解还不全面、不深刻。所以作为教师应当广涉信息，有必要向学生分析当前的社会特点和发展趋势，并加强指导他们正确地认识学习动机、学习兴趣、学习能力、考试心理、学习适应性等方面的问题，帮助他们形成正确的世界观、人生观和价值观。

 2、发挥教师的模范作用。“身教胜于言教”。充分说明了教师的一言一行对学生的影响很大，这就要求我们的教师在教学过程中，应有良好的习惯。教师与学生朝夕相处，教师的教风、学风、作风等对学生有潜移默化的作用。在平时，我们的教师应当精心备课、上课、解决问题、善于探索、向权威挑战。有一个严谨、认真的态度，板书有条有理，采取灵活多变的方式激发学生学习的兴趣。合理安排课堂时间，上课不迟到，下课不拖堂。批阅作业时坚持写评语，时时处处都要用自己的良好习惯去感染学生，促使他们也养成良好的学习习惯。

3、创设良好的学习环境，加强学校与家庭的联系。一般来说，一个好的校园环境，家庭生活往往对学生学习习惯的养成产生良好的风气效应。“昔孟母，择邻处”。我们今天不能总是消极地去逃避不良的环境，而应当改变环境，利用“群体效应”，以良好的班风、校风陶冶感染学生，实现抵制不良习惯，培养、生成良好习惯的良性循环。家庭中也是一样，学生在一个健康快乐的家庭中就不会感到压抑，自然而然的产生一种乐观向上的情绪，就能更好地专注学习。因此，农村中学除了自身要建设一个良好的学习环境外，还要与家长沟通，相互探讨如何教育孩子养成良好的学习习惯。

4、设立心理咨询室，给学生说话的机会。现在农村初中学校应该重视学生的心理健康教育，根据学校的实际情况建立心理咨询室。很多青春期的学生在学习，生活方面遇到困难出于对老师的畏惧，怕同学笑话也不与同学交流，更怕挨骂挨打不敢给家长讲，这样一来唯一的办法就只有靠自己。因为他们缺乏看待问题、分析问题的能力，所以不但不能解决问题，甚至会使事情变得更糟糕。为了让学生大胆地说出自己的心理话，学校设立咨询室这样一个平台，给学生说话的机会，老师运用心理学的理论和依据帮助他们看清问题，协助解决，使学生把更多的时间和精力集中到学习上去。同时，老师也能更多地从学生的角度去理解他们，指导他们，使得师生关系融洽。老师和学生共同探讨学习方法和技巧，学生一旦能科学灵活地运用学习方法和技巧，良好的学习习惯就在不知不觉中形成了。

（三）不良学习习惯的矫正

不良的学习习惯包括没有学习目的，上课走神，开小差，抄作业，考试作弊，不参加课外活动，不和同学老师交流学习经验等等。这些坏习惯不仅影响到学生的学习成绩，还会对学生的身心发展有很大的危害。通过调查，我们也了解到导致学生有这些不良习惯既有学生自身的原因，又与老师和家长的教育教导的方式有关。教师和家长可以采取以下措施来帮助学生加以改正：

第一，沟通并予以疏导。当学生出现不良学习行为时，作为教师首先要找到原因，这样才能对症下药。一开始教师切忌摆出责备和批评的姿态，而是要把自己放在和学生一样的平台上。教师应该理解、接受甚至同意学生的某些观点和行为，以拉近和学生的距离，只有贴近，学生的心灵才会敞开，然后才能与老师进行交流。如对爱打游戏的学生，老师一开始应肯定游戏带来的快乐和好处，甚至可以说明“我也爱打游戏”。这样师生之间有了共同话题，学生就敞开心扉了，老师便利用学生感兴趣的东西来疏导，使他由爱打游戏到想知道游戏的制作原理，再到热爱学习，最后形成良好的习惯。通过“投其所好”，以接近学生并与之沟通，消除学生对老师的戒备和抗拒心理。在交流和引导的过程中使学生不知不觉地接受了教育。这种方法需要教师灵活机智，善于把握时机才能发挥其最佳效果。

第二，约束且作适当的惩罚。人的行为，很大程度上受情景因素的影响。比如，学生已经认识到边看电视边或听音乐边写作业的负作用了，也想改掉这一习惯，可是，一回到家看到电视就忘乎所以然，把握不住自己。因此，在习惯形成的过程中，应从控制自己的活动时间和地点入手约束自己的行为。在时间上，从早到晚，都安排有意义的学习内容和活动内容，不让一日虚度，一时空耗。在地点或者空间上给自己强制性的约束，尽量远离网吧、游戏厅的引诱。当然这些都是从自身出发的，作为家长和教师随时都要协助学生改掉这些不良习惯。所以，要改掉坏习惯，光有自我约束是不够的，还需要教师和家长一定的强制训练和惩罚措施。要克服不良习惯既需要内在意志力，也需要外部的强制力。必要的惩罚对矫正学生的不良习惯是有一定作用的。惩罚有口头批评、通报批评、罚站、记过等等，不管是何种方式，关键是要站在让学生知道他们的行为上错误的，并能激发他们努力改正。

第三，用心观察，及时矫正。习惯形成的时间越长，矫正就越困难，因此，要求教师和家长必须做有心人，要从小处着手，精雕细刻，一丝不苟，善于观察学生的言行举止，一旦发现不良习惯的苗头就及时抓住，在坏习惯尚未成形的时候给予指导。

所谓的“冰冻三尺，非一日之寒”。良好的或不良的学习习惯不是在短时期内形成的。通过调查统计，我们也了解到如今初中阶段的学生学习习惯存在很多问题，为提高学生的学习效率，使他们改掉坏习惯而变得乐学，会学，逐渐养成一种良好的学习品格，作为初中教师，就要多花时间、精力去培养学生良好的学习习惯。对于学生而言，多一个好习惯，心中就将多一份自信；多一个好习惯，人生中就多一份成功的机遇和机会，让学生乘着良好习惯这艘帆船，乘风破浪，顺利地到达成功的彼岸。

附录1：  

农村初中生学习习惯调查与研究的问卷调查表

亲爱的同学：

你好！这份问卷的目的是了解你是如何学习的，以便老师在了解你学习需要的同时改进教学，帮助你们更好的学习。所有意见将作为教师改进工作的依据，不会影响教师对你的评价。请你如实填写问卷，是怎么想的就怎么填，你的意见对我们的研究很重要。本问卷当场填写，我们会为你保密的！请你仔细阅读，逐题回答，不要漏答。谢谢你的参与！

班级_________  性别________  QQ号或学号__________  年龄___________

（注：1——28题为单选题，29——31题为问答题）

1、你有学习计划或是学习目标吗？（　　）

A、计划合理，且认真执行　　  B、有计划但没有完全执行

C、有计划但没有执行　　      D、没有计划

2、你坚持做课前预习吗？（　　）

A、长期坚持    B、有预习习惯但不坚持    C、很少预习　　  D、从不预习

3、你的课前准备情况如何？（　　）

A、坚持静息、并做好上课准备　　B、坚持静息、但并未做好上课准备

C、一边讲话一边做上课准备      D、不静息也不做上课准备

4、你的课堂学习专注状态如何？（　　）

A、能全神贯注地投入老师导学的全过程   B、有三分之二以上的时间投入

C、有一半左右的时间投入                D、有三分之二以上的时间不投入

5、你的课堂笔记做得如何？（　　）

A、能随机有重点地做笔记   B、照抄板书   C、极少做笔记　D、从不记笔记

6、你的课堂练习如何？（　　）

A、认真迅速做练习，遇到问题经思考仍不懂再问老师

B、认真迅速做练习，遇到问题马上问老师

C、做练习拖拉，但遇到问题能问老师

D、不愿做练习，遇到问题也不问老师

7、你的课后复习情况如何？（　　）

A、能当天对照笔记，熟记要点，以后不断适时复习

B、能当天对照笔记，熟记要点，以后到考试前才复习

C、当天没复习，考试前才复习

D、平时测验不复习，到期中期末考前才复习

8、你是怎样完成课后作业的？（　　）

A、独立按时按质完成　　  B、能按时完成，但有抄作业的行为

C、有时不完成作业　　    D、经常不完成作业

9、你的作业矫正情况如何？（　　）

A、坚持订正错误并及时理解　　B、坚持订正错误但不能及时理解

C、有时订正错误              D、从不订正错误

10、你的考后总结情况如何？（　　）

A、仔细分析考试得失，找出问题并加以解决

B、分析得失，明确问题，但未想办法加以改正

C、关心成绩，有订正错误，但无总结分析存在问题

D、不关心成绩，也没订正试卷错误

11、|课堂上当老师提问时，你（     ）

A、积极举手回答问题          B、大多数时候举手回答问题

C、偶尔举手                  D、从不举手

12、老师分析试卷时，你（     ）

A、认真听每一道题            B、大部分时间能认真听一听 

C、只听自己做错的题          D、不听

13、你的课外书籍阅读情况如何？（     ）

A、一直都喜欢看     B、有时间就看看      C、偶尔看看     D、从不看

14、课外阅读时你做读书笔记吗？（      ）

A、一直坚持做       B、大部分时间做      C、偶尔做       D、从不做

15、你坚持参加学校的兴趣小组吗？（     ）

A、一直都在参加     B、大部分时间参加    C、偶尔参加     D、从不参加

16、生活在你们班这样一个大家庭，你（     ）和同学交流学习经验

A、经常      B、有时候会        C、偶尔        D、从来不

17、在家里，你（     ）和父母交流学习问题

A、经常      B、有时候会         C、偶尔       D、从来不

18、老师是否经常主动与你交流学习体会？（      ）

A、经常会    B、大部分时间会     C、偶尔会    D、从来不

19、对于疑难问题，老师是否会仔细、耐心地给同学们讲解？（     ）

A、经常会    B、大部分时间会     C、偶尔会    D、从来不

20、学习生活中，老师是否经常督促你们进行课前预习，课后复习？（     ）

A、经常会    B、大部分时间会     C、偶尔会    D、从来不

21、新学期开始了，老师会要求并帮助你们制定学习计划吗？（      ）

A、会        B、大部分时间会     C、偶尔会    D、从来不

22、课堂上，老师是否会对于知识掌握的技巧等方面给予同学指导？（     ）

A、经常会    B、大部分时间会     C、偶尔会    D、从来不

23、对于家庭作业，老师是否坚持认真批改并写下评语？（      ）

A、一直坚持  B、有时候坚持       C、偶尔这样做    D、从来不

24、老师是否会常常利用灵活多变的形式激起了同学们学习的热情？（     ）

A、经常会    B、大部分时间会     C、偶尔会    D、从来不

25、父母亲一直支持你看课外书籍吗？（     ）

A、一直支持  B、大部分时间会     C、偶尔会    D、从来不

26、父母亲经常打探你平时的学习进展情况吗？（     ）

A、经常会    B、大部分时间会     C、偶尔会    D、从来不

27、在家里，父母亲常常督促你做作业吗？（      ）

A、经常会    B、大部分时间会     C、偶尔会    D、从来不

28、学习上遇到困难，父母亲能否帮助你进行解决？（     ）

A、经常会    B、大部分时间会     C、偶尔会    D、从来不

29、你认为你或你的同学中存在哪些优良的学习习惯？（至少列举5条）

30、你认为你身上存在哪些不良的学习习惯，你最希望改正哪些不良习惯？（至少列举5条）

31、你认为学校应该采取哪些措施和方法帮助你改掉不良的学习习惯？（至少列举3条）

再次谢谢你的合作！祝你学习进步！

附录2：

农村初中生学习习惯的调查与研究的访谈提纲

对学生的访谈：

1、你是哪年出生的？

2、父母亲是干什么工作的？ 

3、父母亲是什么学历?

4、父母亲关注你的学习吗？

5、父母亲对你的学习成绩或将来上什么学校有什么样的想法(看法)?

6、周末（或放假）在家，学习、做家务事和玩耍三者中哪个花的时间最多？

7、你的学习成绩怎么样？

8、你觉得学习是否是一件有趣的事，为什么？

9、你每一天的学习时间是否是固定的？

10、你有每天晚上大致回忆一下当天各科所学内容的习惯吗？

11、你身边是否常备词典、字典之类的工具书？

12、对发回的试卷，你是否经常重看呢？

13、学习时，你有下意识的小动作吗？（同学或家长有没有跟你提起过）

14、学习时，是否经常沉浸于空想？

15、你有一边看电视或听MP3，一边做作业的习惯吗？

对家长的访谈：

1、家里主要的经济来源是?

2、你的学历？

3、孩子的学习成绩怎么样？

4、孩子成绩的好或是不好，其主要原因是什么？

5、对孩子你有什么样的期望？

6、关于对孩子的期望，你是如何跟他交流的？

7、对于孩子的学习情况，你经常和老师进行交流吗？

8、帮助孩子提高学习成绩，你觉得作为家长你做得最好的有哪些方面？

9.对于孩子的学习，你觉得作为家长你做得最不好的有哪些方面？

对教师的访谈：

 1.    你的学历？

2、从教多少年？       

3、你任教哪个学科？

4.经常翻看学生的课堂笔记吗？

5.经常给学生的作业写评语吗？

6.有否知道学生如何整理课堂笔记？

教师对学生学习习惯的指导：

7.对于学生的学习目标的制定，你是否针对不同的学生给予不同的指导？

8.经常指导学生对自己的学习时间的安排吗？

9.教学过程中，交给学生哪些记忆的方法？

10.课堂上通常采用哪些措施来激发学生进行思考或激发学习兴趣？

11.学生总是爱走神，你是如何提高学生的注意力？

12.现在学生都会自己买很多的相关的学习资料，针对这一情形，你都给予学生哪些建议？

13.学生在学习过程中常出现厌学情绪，你是从哪些方面给予劝解的？

参考文献：

[1]李文娟，《没有不听话的学生：名师培养学生好习惯的有效途径》，北京：九州出版社，2005年；

[2]吴增强，《学习心理辅导》，上海：上海教育出版社，2000年；

[3]皮连生，《学与教的心理学》，上海：华东师范大学出版社，1997年；

[4]林格，《怎样培养习惯》，北京：新世界出版社，2006年；

[5]黄煜峰，雷雳，《初中生心理学》，杭州：浙江教育出版社，1993年；

[6]Dan. Robey, The Power of Positive Habits，Labuan(Malyasia) :Big Apple Tuttle-Mori Agency，2003 年；

[7]袁永谦，《培养良好的学习习惯是推行新课改的基础和关键》，《校长论坛》，2006年第6期；

[8]纪岩，《浅谈培养学生良好的学习习惯》，《太原教育学院学报》，2002年第6期；

[9]彭光焰，《纠正不良学习习惯  培养良好学习方法》，《数学通讯》，2004年第5期；

[10]陈文英，《良好学习习惯养成新探》，《学科教学》，2006年第9期；

   [11]韦茂荣、王均能，《走向未来的农村中学教育研究》，电子科技大学出版社，1992年10月。