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大标题  著名的教育家叶圣陶

《教育导报》讯（记者 某某）著名的教育家叶圣陶曾说：“教育的本质，就是培养习惯。“尤其是在学习之路上，真正拉开孩子差距的，不是智商，而是良好的学习习惯。双减后，更是考验孩子自律性和自觉性的关键时段，习惯的培养就显得尤为重要。这里必须要提到的就是养成自我时间规划的习惯；做任何事情一定要有计划，没有计划的学习就谈不上学习效率。

利用假期，家长可以和孩子一起共同制订时间规划表，教会孩子合理分配自己的学习时间。引导孩子按照计划有条理完成各项任务，过程中适时调整完善，从而强化孩子的反思力和内驱力。孩子在长期坚持中自己的自律性和学习力便得到了提高。当然，要让孩子落实到位且坚持做好，还需家长的监督引导，若发现孩子施行得较好，可以给予适当的奖励。例如带孩子看一部她喜欢的电影，送一本她喜欢的书籍等。若有不足，可以一起调整完善。