为解决家庭教育及青少年成长的各类问题，家教周刊联合成都春泥夏花教育开设心理专栏，为各位家长提供专业的心理分析与方法指导。
来向小春老师咨询的很多家长，都会遇到这样的困惑——孩子越来越大，脾气却越来越倔，也越来越不听话。往往这时候，家长就会忍不住对孩子“吼叫”，但是很多家长也知道，吼叫根本解决不了问题，反而会破坏亲子关系。
有资料表明，80%的家长面对孩子的不听话，经常会用吼叫的方式来震慑孩子。可是我们都知道，这样做解决不了任何问题。因为人的大脑有个特性，对习惯性的东西常常视而不见，听而不闻。当家长第一次大声责骂时，孩子可能如家长所愿能被震慑到，但是次数多了以后，孩子就习惯了，每次被吼的时候注意力都是游离的，他根本没有听。吼孩子其实就是白费口舌，只是父母在发泄自己的情绪，从长远来看，对孩子不会有任何的正面影响，反而会给孩子带来伤害，而这种伤害将伴随孩子一生。
心理学研究也表明，长期生活在父母吼叫中的孩子容易形成一些性格缺陷，比如：做事优柔寡断、不自信、懦弱、没主见、性格孤僻、不善交际。而更重要的是，这些孩子普遍缺乏安全感，对亲情有一种本能的排斥，在人际关系中不知道怎么和别人相处。因此，长期生活在“吼叫”中会对孩子的亲密感、社交以及未来的家庭生活产生难以改变的影响。其实，管教孩子，有比吼叫更好的方法，下面是给家长朋友的一些建议：
家长要管理好自己的情绪。控制好自己情绪是做到“不吼叫”的第一步。不管是谁，在情绪烦躁的时候都很难再去处理另外一些让自己不愉快的事情，在心情不好又面对孩子“不乖”时，父母难免会简单、粗暴地处理问题。因此，管理好自己的情绪，我们需要觉察到自己的情绪，然后将自己的不良情绪合理地发泄出来。比如，用跑步、做家务等健康的方式将情绪发泄出来，等理智回来了，再冷静地与孩子沟通。
家长要耐心倾听孩子。当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，而在这一过程中，我们也已经释放了很多负面的情绪。倾听孩子的想法时，我们要与孩子平视。最简单的方法就是蹲下身或者弯下腰来，保持和孩子差不多的高度去谈话。另外，和孩子目光接触也很重要。我们要注视孩子，追随着孩子的表情、动作，和孩子保持眼神的交流。
家长还要学会放手，让孩子去体验后果。如果孩子老是听不进大人的话，那么，在保证安全和没有恶劣后果的前提下，家长也可以让孩子自己体会一下“自食其果”的滋味。通过体验，孩子将能深刻领悟到家长的教导有多么正确和重要。
约定规则，实行惩罚也很重要。家长要记得，实行惩罚的原因是为了减少孩子出现这种行为的频率，而不是为了让孩子感受到恐惧。所以，我们在约定规则以及制定惩罚时，一定要让孩子知道这个惩罚，明白自己受惩罚的原因。
家长们请记得，有理不在声高，大声吼叫不如好好说话。带着情绪解决不了问题，也无法教会孩子任何道理，学会控制自己的情绪和音量，孩子才能感受到被爱与被尊重，也更容易发现问题，接受批评。用温柔而坚定的话语与孩子沟通吧，这远比用吼叫压倒孩子要有效。
