孩子不好好吃饭、起床磨蹭、乱发脾气、不懂分享、上课不认真听讲、做作业拖拖拉拉……说起学龄前孩子的教育，一些家长“大吐苦水”。那么，对于学龄前孩子来说，究竟需要养成哪些好习惯？培养这些好习惯该从何入手？近日，实战型亲子教育专家、四川大学心理学硕士陈钰结合亲身经历和翔实的案例，为成都市蓉府阳光幼儿园的家长带来了一堂关于如何培养孩子好习惯的讲座，引起了家长强烈的共鸣。
3-6岁是习惯养成的关键期
“什么是习惯？你帮孩子养成了多少好习惯？”讲座一开始，陈钰就从习惯的定义入手，与家长积极互动，了解大家对于习惯的掌握情况和培养习惯的意识。在面对孩子一些不好的习惯时，家长经常的态度是看不惯，看不惯怎么办？就碎碎念。陈钰指出，有时抱怨和指责并不能收到很好的效果。她举例，自己由外婆带到9岁，没有养成早晚刷牙的习惯，回到父母身边后，被要求必须早晚刷牙，但这种带有强制性的指责让她学会和父母“躲猫猫”，并没有从心底认同这件事。
“从坏习惯转变为好习惯，需要家长给孩子动力，父母一定要把背后的道理或危害给孩子讲清楚，这样孩子才会主动去做、去改变，否则收效甚微。”陈钰用自己的亲身经历告诉家长培养习惯的重要性。
孩子0-3岁是意识建立期，3-6岁是习惯养成的关键期。“在意识建立期，虽然孩子做一件事可能会花很多时间，但这是必经的过程，需要家长去潜移默化地影响和熏陶。3-6岁不仅是习惯养成的关键时期，同时还是品德、能力、性格发展的关键时期。”陈钰曾经对大量家长做过调查，发现很多家长只知道习惯的概念，但并不明白怎么去培养孩子的习惯。她举例，有一次，她跟一对夫妻吃饭，妈妈打扮得非常漂亮，很有气质；爸爸西装笔挺，一看就是一个成功人士。孩子在饭桌上的表现呢？拿筷子敲碗，敲完之后还把碗在桌子上转来转去，顿时，这对夫妻在她眼中的形象大打折扣。
“孩子是家长的一面镜子，在影响习惯养成的因素上，成人观念是主要原因，环境熏染是重要因素，实践活动是形成的关键。”陈钰强调，家庭环境是孩子成长的土壤，父母要从生活中的细节着手，去引导、影响孩子。
最好的起跑线是家长的意识
陈钰将习惯分为生活习惯和学习习惯，并强调两者同样重要。有家长只重视学习习惯而忽略生活习惯的培养，导致最后培养出一个生活能力低下的“巨婴”。她举例“擦嘴”的习惯，很多孩子都是用衣袖胡乱擦一下甚至用手抹一下就完事，“习惯不一定是多么高大上的事，它体现在一些很小的细节中。”陈钰建议父母可以为孩子准备一包纸巾，随时放在衣服口袋里，并从自身做起，规范生活习惯。“不要小看这包纸巾，这是给孩子一个暗示，你是一个有教养、有素质的人，这种感受会让孩子形成一种积极向上的心态。”陈钰说。
为什么有的孩子习惯培养得特别好，有的孩子就不行？陈钰借用韩愈的“师者，传道授业解惑也”进行分析，她说，这句话里的老师包括学校的老师和家长，其中传道是家长的责任，授业和解惑则是老师的责任。“孩子在养成习惯的时候，慢慢就变得独立了，能力也自然提升了。归根到底，最好的起跑线是家长的意识。”
在谈到学习习惯时，陈钰认为现在很多家长把精力和重点放在辅导作业上，该管的没有管。在她看来，家长需要关注的是孩子的学习动力和方法，而不是守着孩子做作业。陈钰介绍，中国教育科学院对500个高考状元进行调研，发现这些高考状元在早期学习过程中有规律可循，将之提炼出来称为八项管理，包括计划管理、预习管理、课堂管理、复习管理、作业管理、考试管理等等。关于计划管理，陈钰教给家长一个很实用的方法——睡前三问：第一个问题是，今天有哪些进步的地方？第二个问题是，今天有哪些需要提升的地方？第三个问题是，明天有哪些计划？“睡前三问就是要父母把孩子当作一个成年人那样去平等交流。”陈钰说，这是为孩子的计划管理打基础，每天提出问题，孩子每天都有进步，哪怕每天只有0 .01的进步，一年365天累积下来也是很可观的。
“作为家长，一定要给孩子树立一个好的考试观。”最后，陈钰谈到面对考试这个终极难题时，提出正确面对考试必须先解决“学习到底是为了什么”这个问题。她建议家长们分时段采用不同的回答：短期，学习可以让自己成为一个有学问、有文化、有素质的人；中期，则是物以类聚，人以群分；远期，则可以谈到终身学习，考试只是检验学习效果的手段。
