近日，浙江一家长的做法引发全网热议。因为儿子性格内向，不爱与人交流，这位家长竟然直接将儿子独自一人扔在火车站“练胆”。幸好，巡逻的警察及时发现男孩，在询问了孩子的情况之后，给孩子的妈妈打了电话，最终，孩子被安全接回了家。
我们在生活中也时常能听见“内向不好”“要开朗一点”的观念，想要孩子变得外向的家长也不在少数。内向的性格需要改变吗？我们采访了一位性格内向的家长，和两位已经长大的孩子，从他们对自身成长经历的回顾中，或许能够有些许启发。
■ 记者 梁童童
每一种性格都自有其路
作为一个性格偏内向的家长，当刘春（化名）发现自己的女儿也表现出内向性格的特征时，第一反应也是想帮她改变。因为刘春自己就深深体会过她的“内向”带来的烦恼和困难，而她不想让女儿也经历这些。
刘春第一次意识到自己是一个内向的人，是因为一次转学。那个年代，身为教师子女的刘春自带“光环”，加上长相清秀、成绩优异，一直以来刘春都很受欢迎。16岁那年，由于父母工作调动，刘春从广元转到了绵阳读高中，进入了一个陌生的环境。转学生的身份让刘春发现自己在人际交往上陷于被动，她“不敢”去主动认识别人，尽管慢慢地结交到了几个朋友，但都是她们主动来关心她。直到毕业，她都感觉自己并没有真正融入班里已经成形的关系圈。有一次，同学们相约去骑自行车玩，也叫上了刘春。当他们在前面欢声笑语地嬉闹时，刘春在一旁看着，完全无法被这种欢乐的气氛感染，她只想快点结束回家。
真正让刘春想要改变性格的是因为工作。1992年，刘春从大学毕业，准备按部就班地服从国家分配，当一名老师。在第一次讲课前，她发现自己紧张得快要晕过去了，在教室门外走来走去，恨不得把进教室之后要讲的每一个字都死死背下来；站上讲台，她也不会像别的同窗一样慢慢地进入角色、变得平静，紧张的情绪从始至终都牢牢地攥着刘春的身体和大脑。讲课时，她的声音也无法放出来。同学们有的嚷着“听不见”，有的直直地看着她，还有不知从哪里蹦出的笑声，让刘春的大脑几乎一片空白。“别人都是讲着讲着就不紧张了，我是永远紧张，永远。”刘春回忆道。
她放弃了教师这条路，又尝试了咖啡厅大堂经理、房产销售人员、办公室文员等五六个职位，最后找到了一份与写文章相关的工作，终于稳定了下来。在她看来，放弃那些工作，一部分原因是对工作本身不够喜欢，另一部分可能还是因为它们更适合外向的人，“或者说，不像我这么内向的人。”
刘春的女儿七七（化名），从小就表现出一些偏内向的性格特征：怕生、羞怯，在人多的时候不愿意说话，跟着爸爸妈妈去 KTV玩的时候从来不唱歌，在班上不愿意参与班干部竞选……后来上了初中，在老师的鼓励下，七七当了政治科代表，她说她最害怕在班上大喊“还有谁没交作业”的时候。练习册和卷子需要请同学帮忙发，每叫一个同学，“心里就要打一次鼓，咚咚咚的。”
刘春和丈夫从七七很小的时候就不断地“锻炼”她：鼓励她跟叔叔阿姨打招呼，带她参加大人们的聚会，在外吃饭时，让她点菜、结账，鼓励她参加兴趣班，组织、主持家里的活动等。对于爸爸妈妈的鼓励，七七会选择性地接受。但有时，当她觉察到父母的意图时，会故意跟他们“反着来”。回想当时的心态，七七说，那是一种“我就是这样，怎么了嘛”的固执和逆反。
有一段时间，刘春一家住在单位的职工大院，七七和院里的小朋友玩得很好，经常去彼此的家里作客。有一次，一个同事对刘春开玩笑：“七七是在帮你社交啊。”这句话让刘春一下子意识到，即便是“过来人”也无法、也不应该为女儿的人生作主，她是一个独立的人，有自己的想法和节奏。
此后，刘春还是会鼓励女儿“大方一些”，但那种刻意的“锻炼”少了。刘春把七七当成朋友，跟她分享自己的心情和工作上的新鲜事，引导七七也多说说自己的感受和想法。在成长过程中，七七不意外地也经历了和刘春当年相似的烦恼，不过不同的是，七七愿意向妈妈求助，跟她商量怎么去解决。现在，七七已经是个大姑娘了，还保留着内向的性格特征，但不会因此而感到困扰。
改变，是为了让自己过得更舒服
七七的男朋友阿西（化名）也是一个性格内向的人。与七七这种明显的内向不同，当阿西说起自己“内向”的时候，他的朋友都认为他在开玩笑。今年，阿西从学校毕业，走向职场。学校里，他积极活跃，在学生会和社团结交了各年级、各学院的朋友；工作中，他也与同事保持着良好的关系，下班后还经常一起打打篮球。
但阿西说，相比与朋友、同事呆在一起，他确实更享受独处的时光，因此，他觉得自己本质上是一个内向的人。“如果说，我最开始的内外向占比是8:2，那么现在可能是6:4或者5:5，但无论如何，变化程度也不会超过一半。”
小时候，跟爸爸去买鞋，爸爸问阿西喜欢哪一双，他会说“都行”。不小心丢了东西，他也不敢告诉父母，怕被责怪甚至挨打。或许，就是父母的严格让阿西形成了这种向内的性格。改变是从青春期开始的。初中，阿西有了想要接触的女生，但他不知道如何展示自己，如何与女生交谈。于是，他开始观察班上受欢迎的男同学，学习他们如何跟女生相处，阿西就这样在不断地尝试之中打开自己。
心理学上有一种说法，外向的人更能从与他人的相处中汲取能量，而内向的人则在独处中“充电”，社交是一种消耗。对于现在的阿西来说，如果一场社交是有意义的，通过它能达成想要的连接或提升，那么无论阿西是否享受这场社交本身，它给他带来的挑战、成就的快乐都能够让他获得能量。从某种意义上来讲，是阿西对自身工作能力、交往能力的不断提升，让他克服了“社交”这种之于内向人的困难。
尽管变成了一个看起来外向的人，阿西仍然保留了自身内向的底色。无论是工作还是生活，阿西考虑事情总是要想多、想远一些，也能够觉察到别人的情感需求。阿西总是尽力把工作做好、做细，他认为，这种追求也跟性格有关。“我觉得内向的人都会有不被注意的经历，所以，可能会比外向的人更加希望得到发现和认同。”在逐渐变得外向的过程中，阿西感觉到自信的时候也变多了。
“倒不是说外向就等于自信，只是在我把情绪释放出来的时候，似乎外界带来的压力也变小了。”在阿西看来，自信是“相信自己能做到”的能力，而这种能力开始于敢去做、敢去尝试的勇气和愿望，这种勇气和愿望恰好是内向的孩子容易缺失的。同时，内向的孩子倾向于隐藏自己的情感需求，导致亲朋、老师无法及时给予，进而滋生一些负面情绪。
刘春和阿西都曾受到过内向性格的困扰，刘春选择了一份适合自己性格的工作，继续做一个内向的人，不过在需要她的时候已经不会那么怯场；阿西为了目标变成了“半个”外向的人，但他留下了内向的底色，聚会时能热闹，独处时不无聊。
内向外向，其本身无所谓好坏
心理学上首次将人的性格特征划分为内向和外向的，是瑞士心理学家卡尔·荣格。荣格提出，划分一个人性格的标准不是他的外在表现，而是他获取心理能量的来源：需要从外部获取心理能量的人才是外向型的人，而需要从内在获取心理能量的人就是内向型的人。
成都春泥夏花教育创始人之一、国家二级心理咨询师汪金燕指出，日常生活中，我们对内外向的认识只是一种笼统的生活经验，每个人都会在具体的事情上有不同的反应，切忌标签化。学术上也会继续细分，例如，内向型还可以分出喜欢小范围社交的社交型内向，以及喜欢完全沉浸在自己世界中的思考型内向。“内向和外向就好比线段的两端，我们绝大多数人都处在这两端之内；但完全站在中间的也是少数，我们会有一个基本的内外倾向。”在汪金燕看来，内向、外向只是一种对性格特征的划分，本身无所谓好坏，但是各自的特点会在具体的人身上产生或好或坏的衍生物。
内向的性格，正如刘春和阿西所表现出来的，思维细致、做事比较谨慎、有计划，这些是内向性格的优势。但同时，不太会处理自己的情绪、容易感受到压力、不自信等等，也是常常伴随内向性格出现的缺点。外向性格的人在群体中更容易博得大家的好感，对环境的适应力较强，因为情感外露，通常也会给人直爽、好相处的印象，最重要的是对压力更加不敏感。与之相对，他们做事也会欠考虑，容易急躁、冲动。
“这些联系都不是必然的。我们可以根据这些分类作为认识自己和他人的依据，但最终还是需要具体情况具体分析。”许多家长看到自己的孩子表现出内向的性格特征时会感到担心，想要帮他们变得外向。对此，汪金燕的看法是，如果没有真正出现问题，改变是没有必要的。她建议，如果一个孩子表现出不自信、爱哭、焦虑等，家长需要引导孩子，鼓励他，多让他尝试，形成正向反馈，多接触外界以释放负面情绪。如果方式太过直接、粗暴，会给孩子造成伤害，形成另外的问题。外向的孩子也可能会出现急躁、没有耐心等问题，针对这类孩子，家长可以带孩子去观察大自然、参观博物馆，或者做一些需要定力、培养耐心的手工。
孩子的性格是可以塑造的，但是家长在引导的过程中，要尊重孩子自身的身心发展规律。内向的孩子也可以自信大方，外向的孩子也可以温柔细心。家长们需要做的是帮助孩子解决成长中出现的问题，帮助他们了解自己，成为一个让“自己”与“世界”能够和平相处的人。
