疫情宅家，孩子爱上游戏，家长怎么办？

受疫情影响，原本要开学准备的孩子们继续享受豪华加长版的寒假，对于熊孩子们来说，暗自高兴，因为还可以自由支配时间。可家长就坐不住了，不断有家长发来信息，说孩子写作业开始讲条件，游戏、手机、电脑拿起来便放不下，有极少数孩子甚至一天游戏长达几个小时。

家长说，真不明白游戏究竟有什么魔力，对孩子有如此大的吸引力？面对这种情况，家长又可以做点什么呢？

游戏，究竟有什么魔力呢？首先，在游戏中，孩子目标清晰，知道要实现什么；其次，在游戏中，孩子知道怎样一步步实现目标；再者，游戏中失败了有鼓励，成功了有嘉奖；最重要的是，在游戏中，孩子可以体验到成就感和价值感。可见，部分孩子迷恋游戏背后的心理需求，是希望在现实生活中有方向、有策略、有被认可和被肯定的价值感与成就感。

别急，疫情当前，宅家有时间，正好是增进亲子关系，提升亲子质量的好机会，作为家长的你，不妨利用这一时间，放下手机，用心陪伴孩子、倾听孩子，创设亲子互动活动，去看见、欣赏孩子，让孩子在被欣赏与肯定中看见自己的能力，明晰自己的目标与方向，在家长的支持与陪伴中找到切实可行的有效方法，充满信心与力量去做更多有意义的事。

客厅来健身

和孩子一起动起来

每天固定一个时间，十分钟左右的时间，人体拷贝动起来。

游戏规则：首先，孩子由心而发做动作，由单一动作到组合动作，其他家庭成员跟随学动作。然后，孩子根据家庭成员各自的表现，邀请下一位开始做动作，其他成员跟随。如此，直到每个人都完成了带领工作。

然后，孩子主持，邀请每个家庭成员分享在这个游戏体验中的感受，同时还要说出每位参与者的一个闪光点。

厨房来教学

和孩子一起做顿饭

对于大多数的孩子来说，做饭是新鲜和充满挑战的，也是他们体会父母做饭辛苦的好机会。自己做的饭菜，对于孩子来说也会吃得更香。

在厨房里，父母陪伴孩子洗、切、炒、煮、拌、烤，自己动手，体验亲手创造美食的乐趣。

同时，家长观察孩子对材料的支配能力、完成制作的统筹能力、做饭过程中的整理和清洗能力。当美味上桌时，将看到的如实告诉孩子，让孩子看见自己生活中解决问题的能力，体验成就感，增强自信心。

空间巧创意

和孩子共创“心”空间

平时，家长忙于工作，孩子忙于学习。

趁现在安排一点时间，全家参与大扫除，让孩子学会各类物品整理归类。再选一个合适的地方，利用现有材料，进行空间布置，创意软装一个“新”的，让“心”栖息的亲子休闲空间。

书房做功课

和孩子一起共学习

寒假在家，孩子的作业少不了，延迟开学不停学的必要网络课程学习，那是孩子应该也必须完成的功课。

在孩子眼中，家长是没有学习压力的。说给孩子听，不如做给孩子看，家长也每天给自己一些成长的必修功课。孩子写作业时，家长也完成自己的功课，比如：一篇陪伴孩子成长的践行日记、读一本亲子教育或专业方面的书并记笔记等。

家长可以每天跟孩子分享自己的学习心得，以及告诉孩子，你看到的他在学习时呈现出来的值得肯定的点，比如：坐姿端正，眼睛距离书本适宜、书写很认真、专注会思考。

睡前强信心

和孩子一起说优点

一天结束，临睡前，家庭成员回顾一天的经历，说出自己和他人至少3个值得学习和欣赏的点，最后每人给自己送一句话，为今日作结，为明日祝福。这个过程由孩子主持。