开栏的话：

学生的成长成才，需要学校、家庭、社会多方协同，形成合力。校长教师是教育的践行者、学生的引路人，名师名校长更是引领着教育改革发展的潮流和方向。

为深入学习贯彻习近平总书记关于教育的重要论述和全国、全省教育大会精神，更好发挥名师名校长示范、引领、辐射作用，四川省教育厅近期组织了2019 年四川省中小学教书育人名师和名校长撰写育人故事、分享心得体会，旨在引导全社会凝聚共识，共同担负起青少年成长成才的责任；引导广大家长掌握科学的家庭教育方法，当好学校教育“同盟军”；引导广大学生树立远大理想，争做社会主义合格建设者和接班人。在当前全国人民万众一心、众志成城抗击新冠肺炎疫情的关键时期，名师名校长的育人文章也将给每个“宅”在家里的家长和学生带去教育的启发、增强战胜困难的信心。

即日起，教育导报全媒体平台将开设“名师名校长讲育人故事”专栏，持续刊发名师名校长的精彩见解和育人故事。敬请关注！

抚慰孩子心灵  助力快乐成长

四川省中小学教书育人名师  内江市第二幼儿园  邓光容

教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》、《3-6岁儿童学习与发展指南》和《幼儿园工作规程》中都提到，家庭和社会应让幼儿保持积极的情绪状态，让幼儿感受到尊重和接纳。今年，一场猝不及防的新冠肺炎疫情扰乱了人们正常的生活节奏，天天居家不外出，勤洗手、戴口罩的要求让活泼好动的幼儿沮丧、无聊、紧张、不安、焦虑、烦躁。有研究表明，居家防疫引起的生活方式变化和心理压力相互作用，可能会加剧对幼儿身心健康的损害，如不及时疏导，必将形成恶性循环。面对幼儿居家防疫期间产生的各种负面情绪，家长应该如何疏导，科学合理地帮助幼儿居家防疫期间快乐成长呢？

正视与接纳孩子的负面情绪 

首先，家长应该意识到，幼儿天性好动，喜欢户外活动。为防控新冠肺炎疫情，长时间居家不出大大限制了幼儿的活动空间，加之幼儿心理调节机制尚不成熟，受到认知、表达、情绪调节和经验的限制，家庭成员经常讨论疫情的紧张氛围，无意间流露出的负面信息，都会让孩子产生烦躁、紧张、忧虑等消极情绪。家长应认识到，孩子出现不同程度的紧张、恐惧、烦躁、发怒、内疚、忧郁等是正常的情绪表现。研究表明，父母温暖的情感慰藉与理解对儿童积极心理品质的形成具有显著作用。因此，家长应该正视与接纳幼儿在居家期间产生的这些情绪反应，不能一味地加以责备。

同时，家长是幼儿最亲近、最亲密的支持者，孩子可以从家长那里获得最及时的帮助。家长要保持与孩子密切、开放的沟通交流，适当允许孩子发泄消极情绪。特别是在孩子因为不安、紧张而发脾气的时候，不必马上阻止，更重要的是做好陪伴和倾听。若家长采取冷暴力的处理方法，比如不管孩子如何哭闹，都冷眼旁观或者直接走掉，这样做不仅不利于孩子消除不良情绪，甚至会产生更强烈的负面情绪。当孩子产生消极情绪时，家长可以陪在一边用肢体语言无声地安慰，比如看着他的眼睛、轻抚他的背，可以示范深呼吸，让他慢慢平静下来。待孩子情绪平息后再进行沟通和交流，教会孩子遇到困难和挫折时怎样管理自己的情绪，舒缓其可能存在的矛盾心理。接纳和陪伴可以识别儿童身心健康问题，并为长时间居家的孩子提供心理安抚和支持。

做好积极的情绪引导

疫情期间，孩子会通过各种途径接收大量疫情相关信息。建议家长向孩子传递疫情信息时，应该以孩子容易接纳的方式与他们直接交流，可以通过讲故事、做游戏等方法，简单通俗地告诉孩子应该怎么做。家长要保持理性，不要反复提醒卫生问题，更不要夸张疫情的影响，要多传递正向信息，不要反复传递消极信息，否则容易引发孩子的强迫性恐惧或强迫性洗涤，甚至导致其社交焦虑等。

3-5岁幼儿特别善于察言观色，常常通过家长的情绪和行为来观察与体验这个世界。所以，家长要对自己的情绪有所知觉和调控，要积极应对自身消极情绪，为孩子做好情绪管理的榜样，这样有助于帮助孩子缓解焦虑，避免恐慌。家长更不能把因疫情带来的消极情绪发泄到孩子身上。目前已经有一些平台把疫情画成图画，配上生动易懂的文字，家长可以和孩子一起阅读，向孩子讲述和解释，让他们明白整件事的来龙去脉，他们会更加理解现实的状况，也能认识宅家生活的原因和必要性。此外，家长还应抓住这次疫情期间的教育契机，利用抗疫故事引导孩子形成乐观、坚强、乐于奉献等积极心理品质。

以亲子陪伴弥补同伴缺失

孩子长期居家不能外出，不能和伙伴们一起玩耍，原本丰富多彩的假期变得漫长而索然无味。而同伴关系是孩子成长的必需，和同伴的交流、交往也是孩子快乐成长的重要源泉。疫情期间缺乏同伴，家长可以通过有效的亲子陪伴补足这方面的缺失。在尊重孩子的认同感和需求的基础上合理规划一天的学习、游戏、运动、家务等活动，可以和孩子开展有趣、有益、便捷、适宜的室内亲子活动。比如，成都市武侯区教育局编制的《“室内亲子活动100个，别样寒假有趣地度过”3-6岁幼儿家庭亲子活动集》可作为家长们的参考。也可以进行亲子共读，积极回应孩子的游戏需求，与孩子共享亲子陪伴的快乐。积极鼓励孩子参与家务劳动，培养生活自理能力的同时让孩子在丰富的活动中身心得以放松。

需要注意的是，居家时期，家人间相处和交流更亲密了，同时，彼此间的矛盾和冲突也可能会越发突出，尤其是亲子之间本身就存在很多问题的家庭，更是可能矛盾重重、冲突不断。为了孩子的健康成长，家长要注意营造和谐的家庭氛围，同时也要反思自己对孩子学习、生活的安排和规划是否合理，要给孩子更多主动选择的机会。

幼儿的每种情绪都值得被聆听而不是消灭。居家防疫期间，家长要更多地关注孩子，多与老师沟通交流，家校协作，共同帮助孩子度过这一段特殊时期，让孩子看到在困难中的风雨同舟、守望相助，让孩子心怀感恩，快乐成长！