开栏的话：

学生的成长成才，需要学校、家庭、社会多方协同，形成合力。校长教师是教育的践行者、学生的引路人，名师名校长更是引领着教育改革发展的潮流和方向。

为深入学习贯彻习近平总书记关于教育的重要论述和全国、全省教育大会精神，更好发挥名师名校长示范、引领、辐射作用，四川省教育厅近期组织了2019 年四川省中小学教书育人名师和名校长撰写育人故事、分享心得体会，旨在引导全社会凝聚共识，共同担负起青少年成长成才的责任；引导广大家长掌握科学的家庭教育方法，当好学校教育“同盟军”；引导广大学生树立远大理想，争做社会主义合格建设者和接班人。

即日起，教育导报全媒体平台将开设“名师名校长讲育人故事”专栏，持续刊发名师名校长的精彩见解和育人故事。敬请关注！

习惯的培养比知识的传授更重要 

四川省中小学教书育人名师  遂宁市高级实验学校  陈海荣

最近一段时间，各种在线学习让学生和家长体验了一种新的学习方式，同时也在思考和担心学习效果的问题。其实，学习过程中习惯的培养比知识的传授更重要，可以利用这段时期来养成和加强学生的良好习惯。

奥维德说：“没有什么比习惯的力量更强大。”纵观古今中外，大多数取得成功的人都是因为他们拥有良好的习惯。而良好的习惯不仅赋予了他们健康的体魄，还赋予了他们积极进取的心理、坚韧不拔的毅力，他们在面对问题时，能够获得来自好习惯的动力，找到解决问题的有效方式，甚至激发出更强大的潜能。

理学家威廉·詹姆斯说过，“播下一个行动，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运。”一个大学生去面试，当他以为没有成功，准备退出门的时候，却因随手捡起一张废纸得到了梦寐以求的工作。是他刻意去捡废纸吗？不是，随手捡起一张废纸只不过是他的习惯。

一个人要获得成功，至少需要六种良好习惯：快速行动、积极思维、爱好广泛、高效工作、锻炼身体、喜欢阅读。

如何养成好习惯？中学生良好的学习习惯一般包括以下五个方面：

第一，制定计划并按计划学习的习惯。学生在校阶段主要是学习书本知识，同时还有多方面的学习內容。比如体育、艺术、劳动技能、与人交往等。每个学生必须有一个比较全面的学习计划并且应该有按计划进行学习的习惯。计划可以调整，但不可放弃。计划应该有大的构想，也该有操作性很强的细则，包括每天的时间安排、考试复习安排和双休日、寒暑假安排。计划要简明，什么时间干什么，达到什么要求，让学习做到有的放矢，事半功倍。

第二，专心致志的习惯。有些学生学习随意，平时看书、作业，心不在焉，时间耗得多，效果却不好，其原因就是没有形成专时专用、讲求效益的习惯。你只要开始学习，就应该进入紧张的学习状态，必要时要得到老师及家长的督促。每次学习结束，都要自我评价，看看是否达到了学习目的，是否取得了应该和必须取得的效果，坚持下去，就能形成专时专用的好习惯。

第三，善于思考的习惯。学习的过程其实是思维的过程，思维能力决定了学习效果。千万不要一知半解，必须养成独立钻硏、深入思考、力求甚解的习惯；不要死记硬背，要多问为什么，这样学到的知识才牢靠，才能融会贯通，举一反三；要保持对身边事物的求知欲和好奇心，养成了思考的习惯有利于思维品质的训练；要学会发散思维和联想思维，注意新旧知识之间、学科之间的联系，养成多视角、多维度思考问题的习惯，有意识地主动去训练思维的严密性、灵活性及创造性。学习的核心就是思维，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得更加容易。

第四，自学的习惯。自学是获取知识的主要途径。学习过程中教师只是引路人，学生才是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。通过广泛阅读、查阅工具书和资料，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，自学能力是学生学习潜能的重要体现。

第五，主动预习和及时复习的习惯。学习过程包括预习、听课、复习、作业多个环节，要特别重视课前预习和课后复习。课前预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效率，还能锻炼和发展学生的自学能力，减少对教师讲授的依赖，增强独立性。预习可以让课堂学习具有针对性，改变课堂学习的被动局面，有的放矢地重点聆听老师的讲解。而及时复习能够加深和巩固对所学内容的理解，举一反三获得新的知识。及时复习还可以防止新知识的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，因此，对刚学过的知识要“趁热打铁”，及时复习。学习之后很久才去复习，所学知识大多被遗忘，就等于重新学习，增加了学习难度。

莎士比亚说：“习惯是思想和行动的真正领导者。”人的一生就是一个不断养成好习惯，摒弃坏习惯的过程，形成高效能的习惯并坚持下来，才能收获成功。